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サウナが好きです。

最近流行っていますよね！
サウナ利用者も増加していますし、兵庫県には「サバス」という移動型サウナバスまでできているそうです。

私がサウナにハマったのは2年前、友人の薦めがきっかけでした。水風呂が嫌いだったので嫌々ついて行ったのですが、、、「ととのう」感覚を味わってからは週に2回通うようになりました(笑)

暑さに弱い私は、6分サウナ+1分水風呂を3セットで出てしまいますが、常連らしき年配の方々は何度も何度もサウナと水風呂を行き来しています。元気の秘訣はサウナなのでしょうか、、、

おすすめのサウナ施設等ありましたら、ぜひ教えてください！

企画開発　大谷